Übungsbibliothek
Krieger II
- Muster
- Mobilität
- Trainiert
- Mobilität
- Schwierigkeit
- Leicht
- Gemessen in
- Zeit
Ausführung
- 1Beug das vordere Knie über dem Knöchel, die Arme weit ausgestreckt.
- 2Drück die Außenkante des hinteren Fußes in den Boden und schau über die vordere Hand.
Equipment
- Ohne Geräte
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