Une tarification simple et transparente

Oui ! La formule Free donne un accès complet au journal quotidien, au suivi de l’humeur, au suivi de santé (séances, sommeil, nutrition, eau, jeûne, compléments, analyses de laboratoire, peau et UV), aux scores quotidiens de Disponibilité, d’Effort et d’Âge Lamplit, à la bibliothèque de preuves, à l’entraînement guidé avec le programme Foundations (4 semaines), à la méditation, à Santé du cycle avec la Roue du cycle et la prédiction des prochaines règles, aux recettes avec estimation nutritionnelle par IA, à la liste de courses intégrée, à la recherche globale, à la synchronisation cloud, à la communauté, aux succès, aux classements et au journal vocal sur mobile. Sans carte bancaire.

Oui : la formule Max inclut, pour les nouveaux abonnés, un essai gratuit de 7 jours (une fois par compte) pour explorer toutes les fonctionnalités premium — conseils Genie illimités, Genie Intelligence, Parler à Genie et support prioritaire — avant de vous engager. La formule Pro n’a pas d’essai, mais reste résiliable à tout moment.

Rien ne casse. Le journal, le suivi, la communauté et tout votre historique continuent de fonctionner exactement comme avant : seule la fonctionnalité Genie dont la limite est atteinte se met en pause, et l’application vous indique précisément laquelle. Elle redevient disponible à la remise à zéro mensuelle suivante, ou immédiatement si vous passez à une formule supérieure.

Rien n’est supprimé et votre compte ne passe jamais en lecture seule. Si vous résiliez, vous revenez simplement à la formule Free : le journal, le suivi de l’humeur, le suivi de santé, la communauté et la synchronisation cloud continuent de fonctionner, et tout votre historique reste accessible et modifiable. Seules les fonctionnalités Pro et Max sont mises en pause — la synchronisation des wearables (HealthKit / Health Connect), l’export de données dans l’app et les quotas IA supérieurs — et tout reprend si vous vous réabonnez.

Oui, à tout moment. En passant du mensuel à l’annuel, le temps restant de votre cycle de facturation en cours vous est crédité. La facturation annuelle permet d’économiser 33 % sur Pro et 25 % sur Max.

Genie Intelligence est une IA agentique adossée à plus de 1 000 études médicales évaluées par les pairs via la génération augmentée par récupération. Dites-lui ce que vous avez mangé : elle enregistre le repas avec ses macronutriments et micronutriments complets. Demandez un plan de repas : elle le construit selon vos objectifs. Photographiez vos compléments ou vos analyses de laboratoire : elle les analyse pour vous. Rédigez une recette : elle en estime toute la nutrition par portion. Elle détecte des schémas transversaux entre votre journal, votre santé et votre humeur — et cite ses sources pour vous permettre de vérifier chaque recommandation. Parler à Genie (formule Max) permet d’avoir des conversations multimodales en temps réel (voix/texte/images) avec votre coach IA — pour creuser une question, explorer une tendance ou réfléchir à vos objectifs. Tous deux reposent sur une IA conçue dans l’UE — des modèles européens qui traitent vos données uniquement dans l’UE — et ne les utilisent jamais pour l’entraînement.

Absolument. Vos données sont chiffrées au repos (AES-256) et en transit (TLS). La sécurité au niveau des lignes (row-level security) garantit que vous êtes la seule personne à pouvoir accéder à vos données. Notre IA est conçue dans l’UE — des modèles européens sur une infrastructure hébergée dans l’UE — et vos données ne sont jamais vendues à des tiers ni utilisées pour entraîner des modèles d’IA. Les données de cycle vont plus loin : les prédictions sont calculées sur votre appareil et les entrées de cycle ne peuvent jamais être partagées. Contrôle total : exportez ou supprimez définitivement vos données à tout moment depuis les Réglages.

Lamplit est disponible en application web (sur tout appareil doté d’un navigateur), application native iPhone (iOS 17+), application native Android (Android 9+) et applications compagnons pour Apple Watch et Wear OS. Toutes les plateformes se synchronisent sans accroc via le cloud hébergé dans l’UE.

Non — et il n’y en aura jamais. Lamplit est financée uniquement par les abonnements. Pas de publicité, pas de revente de vos données aux annonceurs, jamais. Vos données bien-être existent pour vous servir, pas pour vous cibler.

Sur iPhone, iPad et Android, oui : tout ce que vous enregistrez est d’abord sauvegardé sur votre appareil, puis synchronisé vers le cloud dès que vous êtes de nouveau en ligne — vous pouvez donc tenir votre journal, suivre votre santé et consulter votre historique sans connexion. Sur le web, une connexion internet est nécessaire pour enregistrer lorsque vous êtes connecté à votre compte.

Oui. Synchronisation bidirectionnelle avec montres connectées, trackers de fitness, wearables et dispositifs médicaux via Apple HealthKit (iPhone) et Health Connect (Android). Les données prises en charge incluent : séances, sommeil, pas, calories actives, distance, nutrition (calories, macronutriments et 30 micronutriments dont toutes les vitamines et minéraux), méditation et pleine conscience, mensurations (taille, poids, IMC), hydratation et biomarqueurs (HRV, VO₂ max, composition corporelle), avec jusqu’à 12 mois d’historique repris dans des courbes de tendance. Disponible sur les formules Pro et Max.